Spesial buat anda yang udah punya baby or adik kecil. Yuk...sebelumnya
dibaca kita mulakan dengan Bismillah.... ;-)
GANGGUAN /
PENYAKIT PADA SI KECIL
Batuk
Oleskan dada si kecil dengan obat gosok yang berbahan dasar
konsentrat mint dan minyak kayu putih. Begitu panas, tumbuk bawang merah dengan
minyak kayu putih, lalu oleskan ke sekujur badannya. Biasanya si kecil langsung
berkeringat, dan panas badan pun turun. Aroma mentol dari mint dan minyak kayu
putih memang mampu melonggarkan saluran pernapasan, disamping melegakan hidung
tersumbat. Sementara itu, ada sejumlah zat dalam bawang merah yang memang
berkhasiat menurunkan panas tubuh.
Bisa juga tambahkan lima tetes minyak lavender, tea tree (bisa
didapat dari produk Body Shop, misalnya) dan minyak kayu putih, dicampur ke
dalam satu sendok makan minyak sayur biasa, kemudian digosokkan pada dada si
kecil. Si kecil akan rileks dan tidur nyenyak. Lavender punya kemampuan untuk
membuat rileks, sedangkan minyak tea tree berfungsi sebagai antiseptik,
Pendekatan lain yang juga
bisa membantu: teteskan minyak kayu putih ke dalam bak mandi berisi air
hangat. Namun, hati-hati ketika mengusapkan minyak esensial pada kulit anak.
Encerkan dulu selama beberapa kali dengan minyak sayur – dua tetes per satu
sendok makan minyak adalah takaran yang pas – untuk menghindari iritasi kulit.
Perlu dicatat, minyak kayu putih atau minyak esensial bersifat panas. Makanya,
bisa menimbulkan iritasi, jika diberikan secara berlebihan. Dan jangan gunakan
mentol untuk bayi di bawah enam bulan.
Teh tetap oke, bahkan untuk bayi sekalipun. Didihkan teh peppermint
serta biarkan si kecil menghirup uap yang membantu melonggarkan saluran
pernapasan dalam jarak aman, kata Zand. Dan begitu teh sudah tidak terlalu
panas, biarkan ia meminumnya – takaran aman bayi adalah satu atau dua sendok
makan. Bagaimana kalau batuk yang menggelitik tiba-tiba terjadi ketika anak
baru mau tidur? Coba
praktekkan sentuhan yang menenangkan: Usap-usaplah punggung anak dan nyanyikan
lagu nina bobo…
Tumbuh gigi
Buatkan minyak
cengkeh untuk diteteskan atau dioleskan pada area gigi yang sakit. Penelitian
memang menunjukkan bahwa minyak cengkeh bisa membuat saraf jadi mati rasa alias
menghilangkan rasa sakit. Encerkan saja setetes minyak cengkeh dalam minyak
sayur, lalu oleskan pada area gigi yang sakit dengan tangan Anda atau kain
katun. Perlu dicatat, terlalu banyak minyak yang pure bisa membakar dan
melepuhkan gusi.
Entah mengapa
campuran dari berbagai bahan yang diencerkan bisa begitu efektif mengatasi
penyakit anak. Namun nyatanya beberapa studi menyatakan obat-obatan itu cukup
ampuh. Dan, karena diencerkan sedemikian rupa, obat tersebut cenderung aman
untuk anak-anak di segala usia. Jadi, tidak ada salahnya sesekali mencoba.
Sakit tenggorokan
Secara alami, permen
atau obat pelega tenggorokan bisa meredakan sakit tenggorokan. Tapi, jangan
sekali-kali diberikan pada anak usia empat tahun dan di bawah itu. Bukan
apa-apa, ia berisiko tersedak! Kalau Anda ingin tetap memberikannya pada si kecil,
larutkan dulu permen atau obat itu dalam teh. Setelah itu, barulah minta anak
untuk meminumnya.
Buat minuman dari
rumput laut dan agar-agar. Mungkin karena efeknya mendinginkan, dapat
meringankan rasa sakit anak.
Gangguan perut
Obat tradisional yang
manjur untuk mengatasi gangguan perut, mual, dan kembung adalah rempah dari
dapur: jahe. Studi klinis menunjukkan, minyak alami (minyak atsiri) dalam jahe
mempunyai efek menenangkan perut yang sedang bergejolak. Pedas juga, sehingga
menghangatkan tubuh dan mengeluarkan keringat. Untuk membuat teh jahe,
potong-potonglah jahe segar dan didihkan selama sepuluh menit, saringlah, serta
beri pemanis untuk rasa. (Untuk bayi, pastikan benar-benar encer dan sedikit saja ya,
kurang apa coba ayu..he,,,tips’y ayu kasih kan buat kalian :-) ) Permen jahe boleh diberikan pada anak di atas empat
tahun; sebelum usia itu bisa menyebabkan risiko tersedak.
Untuk gangguan perut
plus diare, beberapa dokter merekomendasikan yogurt, yang mengandung bakteri
baik, seperti Lactobacillus untuk membantu mengembalikan keseimbangan
mikroorganisme dalam usus besar (atau mungkin yogurtnya mau dibikin sendiri
juga boleee....nanti tak ajarin klo minat he...). Lactobacillus dijual dalam
bentuk bubuk di toko bahan makanan atau toko yang menjual makanan sehat. Nah,
bubuk ini bisa ditaburkan dalam makanan dan minuman. Namun bila gejala tak
kunjung hilang, segera hubungi dokter.
Kolik
Oleskan minyak telon di perut atau menimangnya hingga lebih tenang.
Buat sendiri teh untuk meredakan kolik dari salah satu tumbuhan,
tambahkan sedikit teh chamomile, yang banyak tersedia di supermarket, yang
memang berefek menenangkan. Untuk bayi di bawah setahun, batasi pemberian teh
(hangat, tentu saja) sampai tidak lebih dari 120 cc per hari, sehingga masih
ada tempat dalam perut mungilnya untuk susu. Jika Anda masih menyusui, minum
deh teh sepanjang hari agar bahan aktif di dalamnya bisa masuk ke ASI.
Tambahkan seperdelapan sendok teh bubuk Lactobacillus pada satu
sendok teh ASI atau susu formula, lalu berikan dua kali sehari. Anda juga bisa
memutar musik klasik yang menenangkan. Studi membuktikan cara ini sangat
membantu menenangkan bayi kolik, juga mamanya (maksudnya mamanya juga kebawa stres, makanya
biar tenang putar aja music klasik, em....tapi klo ayu sich lebih nyaman
dengerin suaranya Musyari Rasyid dan ahmad saud dalam lantunan-lantunan
muratalnya. He...up to you mau pilih mana).
Tidak ada komentar:
Posting Komentar